शारदीय नवरात्रि विशेष : आस्था और साधना का महापर्व कल से शुरू, व्रत के दौरान क्या खायें और किन चीजों से करें परहेज, जानें जरुरी जानकारी।

धर्म/संस्कृति : देशभर में त्यौहारी माहौल के बीच शक्ति की उपासना का नौ दिवसीय महापर्व शारदीय…

कार्डियक अरेस्ट में जीवन रक्षक साबित हो सकता है CPR, जानें कब, क्यों और कैसे करें सही प्रक्रिया, विशेषज्ञों ने दी महत्वपूर्ण सलाह।

बेंगलुरु (कर्नाटक) : कार्डियक अरेस्ट यानी हृदय गति के अचानक रुकने की गंभीर स्थिति किसी भी…

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पीरियड्स के दर्द और कमजोरी से राहत दिलायेगी यह खास आहार तालिका, विशेषज्ञों ने साझा की दिनचर्या….।

स्वास्थ्य : माहवारी (पीरियड्स) के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलावों की वजह से अधिकांश महिलाओं को…

आयरन की कमी से शरीर में रक्त की कमी हो जाती है, जिससे अत्यधिक थकान और कमजोरी होती है, इससे बचने के लिये करें इन खाद्य पदार्थों का सेवन….।

स्वास्थ्य : बीमार होने से बचें आजकल इलाज में आपकी जीवनभर की पूंजी खत्म हो जाती…

35 की उम्र पार कर चुके है तो करवायें ये जरुरी जांचें, जिससे बीमारी आने के पहले पता चल जाये।

स्वास्थ्य : वैसे तो हर व्यक्ति चाहे महिला हो या पुरुष सबको एक उम्र के बाद…

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रात को दूध में हल्दी डालकर पीने से मिलेंगे बड़े फायदे, जान लें ये जरुरी जानकारी….।

स्वास्थ्य : स्वास्थ्य का मतलब सिर्फ शरीर में बीमारियों का न होना नहीं, बल्कि पूर्णरूप से शारीरिक,…

अखरोट भिगोकर खाने से मिलेंगे बड़े फायदे, तेज होती है बुद्धि और याददाश्त, हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ मिलते है कई फायदे भी।

स्वास्थ्य : वर्तमान में डॉक्टर की फीस और महंगी दवाइयां लोगों के काफी मुश्किल हालात पैदा…

विटामिन डी की कमी से है परेशान, सिर्फ दूध में ही नहीं, इन चीजों में भी होता है विटामिन डी….।

स्वास्थ्य : मुख्यतौर पर विटामिन डी का जरिया सुबह सूर्य की धूप है, लेकिन अन्य चीजों…

ठंड में बालों में कौन सा तेल लगाना चाहिये, जान लीजिये ये जरुरी जानकारी, परेशानी उठाने से बच जायेंगे।

स्वास्थ्य : विभिन्न कंपनियों ने विज्ञापनों के जरिये उपभोक्तावाद को बढ़ाया है, जिससे लोगों में भ्रम…

हड्डी-जोड़ों के दर्द से है परेशान, तो हो सकती है विटामिन डी की कमी, जानें विटामिन डी बढ़ाने के 5 तरीके।

स्वास्थ्य : वर्तमान में खानपान की अनियमितता एवम् गुणवत्ताहीन खाद्य पदार्थो के कारण शरीर में विभिन्न…